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来源: 南方日报网络版     时间:2019-11-20 22:56:16

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祝大家新年啥都“佩奇”。

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春节假期是一年中最重要的假期,大家都奔赴在度假或回家团圆的路上了吗?享受假期之余,你好不好奇大牛们是怎么度过假期的?据统计,普通美国人在假期是依靠三样东西活着:沙发、披萨、Netflix,而大牛们的度假方式是:发现新观点、养精蓄锐、提高个人技能

他们是如何做到的?我们该如何改善呢?你有属于自己的时间吗?先让我们看看大牛们的或长或短的假期:乔布斯曾前往印度休假,他在山上冥想,学习如何利用对他来说重要的东西,回到家后,他开始了一个新的项目,名字叫“Mac”;2017年7月,马克·扎克伯格难得的给自己放了四天假,他前往阿拉斯加钓鱼,并了解当地原住民公司和股息的运作方式

美国《福布斯》杂志在2018年12月的研究表明,在假期学习新鲜事物,可以帮助我们扩展想象力和洞察力,以及思考跟自己相关行业的整体动向,从而以全新的眼光看待事物,提高工作效率

而且,了解有趣的事物,会帮助我们改善接下来一周的情绪

反观我们自己,如何在春节从初一走到初七的亲戚、从早吃到晚的饭局中,找到属于自己的时间呢?忙里偷闲,看书、看电影、听音频都是不错的选择

别小看这样一个个的小过程,它会慢慢积累成你自己的文化信仰,养成与世界相处的独特风格

你真的休息对了吗?英国《Business Insider》杂志在2018年对2000位职场白领的调查中发现,越是成功的人,越知道自己什么时候该工作,什么时候该休息,而且他们会提前计划好即将到来的假期

纽约州立大学州南部医学中心的马修·埃德伦德医生在接受《今日心理学》杂志采访时表示,良好的休息绝非只是充足的睡眠,休息不是一个被动的、缓慢的过程,而是快速而积极的,比如,欣赏音乐、读书、甚至插花,都是很好的休息方式

马修医生表示,因为人体中存在许多不同的节律,从几毫秒到九十分钟到一天24小时和一年不等,我们都可以在这些休息中找到节奏

而且,正确的休息方式可以帮助重塑我们的大脑和身体,这样我们就会更年轻、更健康

如何利用你的年终奖?美国《福布斯》杂志在2016年12月的报道中,发出提问,如何利用你的年终奖?这篇报道的缘由是因为多数商业大牛们,一般会利用假期,花费大额开支用于提高自身能力、扩展社交等

被称为“日本最懂生活的男人”的松浦弥太郎,曾在自己的书《100个基本》中写道:“常对自己投资

为体验花钱

不用贫穷的方法学习

”大概这就是大牛们的想法吧,也许普通人在眼界、能力方面的缺乏,正是由于没有将自己作为投资对象的缘故吧

新的一年,为自己投资,不如从买份焦点商学院网站(jdsxy.com)会员开始

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| 注:本文部分内容整理自三联生活周刊Meiko有约,一个致力于让外贸人追赶潮流、get技能的专栏

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